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少し、歩き過ぎ

昨日も今日も、少し歩き過ぎです。

筋肉が笑っています。

一番堪えているのが、臀部の筋肉。
ここが弱くなると、歩けなくなります。

股関節に加重をかけないで、筋肉を鍛える必要があります。
ついつい、サボっていますから、つけは自分に来ます。

来月は、半年点検です。
レントゲンと問診だけ。

はたして後、何年持つのやら。
by tamarin21jp | 2005-06-20 12:45 | 身体障害者
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