筋肉痛

屋根の上とかのふき取りで、首と肩の筋肉痛。

ボディ下部のふき取りで、足腰の筋肉痛。

車の整備も大切だけど、人間の手入れもしなきゃ!

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日頃が、大切なのですよね。
バッグと弁当箱より重い物を持ちません。
持たないようにしていると言った方が、正解なのかもしれません。
持ち上げる行為は、悪くは無い。
その姿勢で、移動すると足に悪い。
困った問題です。
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by tamarin21jp | 2006-03-06 19:30 |
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